حرارتك ارتفعت فجأه تعالى اقولك تعملى ايه بسرعه؟

- وسائل تخفيض الحرارة :
1. نضع الشخص في مكان بارد.
2. نخلع ثياب المحموم.
3. نستعمل المروحة (يمكن استخدام مروحة بسيطة من الورق).
4. نسكب عليه ماء باردا ً باعتدال أو نضع كمادات مبللة بالماء البارد المعتدل

على جبينه وصدره. نستعمل المروحة للمحافظة على برودة الكمادات ونبدلها

مرارا ً كي تبقى باردة. نستمر في استعمال الكمادات إلى أن تهبط الحرارة

(تحت 38 درجة مئوية).
5. نعطيه كميات كبيرة من الماء البارد باعتدال ليشربها.
6. نستعمل دواءا ً فعالا ً لخفض الحرارة كالسيتامول .
7. لا ضرر من الهواء النقي والنسيم على الشخص المحموم, بل هما يساعدان

على خفض حرارته.
8. استعمال أدوية لخفض الحرارة المرتفعة : يفضل استخدام

الأسيتامينوفين ( كالباراسيتامول أو البانادول ) . وإذا لم يستطع الشخص

المصاب بارتفاع الحرارة بلع الأقراص، نطحنها ونمزجها مع قليل من الماء

ونعطيه

إياها عن طريق حقنة شرجية (ويمكن أيضا ً استخدام محقنة - بعد نزع الإبرة

وإعطائها عن طريق الشرج).
9. على كل شخص مصاب بارتفاع الحرارة أن يشرب كثيرا ً من الماء والعصير

والسوائل الأخرى. توجد نباتات طبية مختلفة مفيدة لخفض الحرارة، مثل

البابونج مثلاً نغليها ونشرب ماءها .
10. يجب البحث عن سبب ارتفاع الحرارة ومعالجته .